Многие бизнесмены и менеджеры уже составили планы на 2023 год, но почти каждый забывает про очевидные сложности, с которыми может столкнуться в любую минуту. Мы составили топ-10 проблем, которые легко решаются с помощью таск-менеджера ЛидерТаск. В статье перечислены проблемы, которые решает ЛидерТаск, такие как: управление задачами, напоминание о делах, удобный интерфейс, эффективность командной работы и другие. ЛидерТаск можно скачать бесплатно по ссылке в статье.

Несмотря на то что ни одна диета не работает сама по себе вдолгую, она не решает проблем со здоровьем, а чаще всего усугубляет их.

Алёшин Антон - эксперт в области питания, биохимии, нутрициологии и иммунологии. Он помогает людям решать проблемы с лишним или низким весом, низкой продуктивностью, апатией и дипрессиями, нарушением сна, повышенной утомляемостью и стрессом, нарушением здоровья ЖКТ и кишечника, частой заболеваемостью. Антон создает условия для быстрого получения результатов, таких как нормализация веса и повышение продуктивности.

В СССР медицина признала вред жирной пищи и пользу сахара для мозга. Однако, современные исследования показывают, что сахар имеет высокий гликемический индекс, является питанием для патогенов и причиной старения. В результате его употребления возникают такие проблемы, как ожирение, диабет и инсулинорезистентность. Рекомендуется уменьшить потребление сахара и выбирать продукты с низким гликемическим индексом.

Ваша продуктовая корзина на 80% состоит из одних и тех же продуктов. Даже если вы думаете, что используете весь ассортимент магазина, то вы сильно заблуждаетесь. Анализируя корзину не с точки зрения торговых марок, а с точки зрения видов продуктов, можно понять, что едите 80% одних и тех же продуктов.

Почему у меня лишний вес, почему диеты не помогают, и почему у меня не хватает калорий для того, чтобы избавиться от лишнего веса.

Что делать зимой, когда у меня появилась бронхиальная астма, а также удушье, ингаляторы и другие проблемы с дыханием.

Пищевая привычка – это не то, что мы едим, а то, как мы думаем о еде. Потому что вся наша жизнь состоит из набора пищевых привычек и они с нами с самого детства.